Inspiration från Mentra

Mentra träning app

Få tips på hur du kan hålla dig i form genom sommaren

Mentra gruppträning

Mentra og Mental Helse Ungdom går sammen for en god fysisk og psykisk helse

Mentra Digital träning

Fysisk aktivitet är viktigare än någonsin tidigare!

Savina Mentra hero

Träningsappen som gjorde effektiv träning tillgänglig för Savina

Christian Mentra yoga

Lär dig mer om olika yogaformer och deras hälsofördelar

outdoor training Mentra

Träna utomhus med professionell vägledning

Mentra coach Johan

Bli starkare med Johan

Alexandra Mentra coach

Må bättre med MediYoga

Mentra B2B

Skapa bättre resultat och arbetsmiljö med engagerande träning

Mentra-Aukland

Bli bättre på att åka skidor med Anders Aukland

Ida og Mona 00061_hero

Få Ida och Monas bästa träningstips efter förlossningen

Savera-Rflex

Så här får Savera in träningen i sin vardag

Ida Frisch 0105

Så får Ida till träningen i sitt mikrohus

Rognstad-image

För Stig Olav och familjen har träningsspegeln Rflex gjort vardagen mer social och rolig

Mentra coaches

Möt några av våra instruktörer

Mentra by SATS hero

SATS introducerar ett helt nytt koncept för hemmaträning

Gabrielle hero

Läs hur Gabrielle får träningen att fungera som ensamstående mamma